离婚后双方都想要孩子抚养权，以下特殊情况或例外会影响结果：
1、一方有重大疾病或残疾。若患有严重传染性疾病或残疾，无法正常照顾孩子，法院会优先考虑健康方，保障孩子生活。
2、一方有严重不良行为。吸毒、赌博、家暴等行为对孩子成长有害，法院会优先判给无不良行为方，确保孩子在安全环境中成长。
3、孩子长期随祖辈生活。若离婚前孩子长期由一方祖父母/外祖父母照顾，且他们有能力继续抚养，法院可能判给该方，因稳定环境对孩子重要。
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离婚后双方争抚养权，法律有明确规定。
依据《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条：父母与子女关系不因离婚消除，离婚后子女仍是双方子女，父母仍有抚养、教育、保护义务。离婚后，不满两周岁子女原则上由母亲直接抚养；已满两周岁，双方协议不成的，法院按最有利于未成年子女原则判决；子女已满八周岁的，应尊重其真实意愿。该条款明确了不同年龄段抚养权判断标准，法院会结合实际情况判决，保障孩子最佳利益。
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离婚后双方争抚养权，可先协商，协商不成由法院判决。
孩子不满两周岁的，原则上由母亲直接抚养，除非母亲存在严重疾病、不尽抚养义务等不适宜抚养情形。已满两周岁的，双方协议不成的，法院根据具体情况按最有利于未成年子女原则判决。子女已满八周岁的，应尊重其真实意愿，孩子愿意跟随的一方，法院通常会考虑。
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离婚后双方争抚养权，需避免以下错误操作：
1、争抢藏匿孩子。争执不下时强行带走藏匿孩子，不仅伤害孩子心理，还可能被法院认定不适合抚养，影响抚养权争取。
2、在孩子面前诋毁对方。在孩子面前说对方坏话，破坏其形象，会让孩子陷入矛盾不安，不利于健康成长，也易引起法院反感。
3、忽视自身抚养条件改善。只顾反对对方，不提升自身抚养能力（如不努力工作、不改善居住环境），难以证明能为孩子提供更好成长条件。若有类似错误行为，建议及时纠正，您可咨询我，我会帮您分析如何弥补和应对。

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